心理学

スポーツ、フィットネス、そして自尊心:自分に役立つフィードバックを与えることを学ぶ

フィードバック:改善する あなたがスポーツをするとき、あなたはあなたが身体的にまたはあなた自身のパフォーマンスで向上するかどうか見るためにもっと自分自身を観察する傾向があります。 多くの場合、エラー、不完全さ、スキップされたシリーズ、トレーニングを行わなかった日、失われていない油、または消えないセルライトの方が優先されます。健康、あなたが階段を登るときの息切れ、連続した5つのシリーズまたは10のトレーニングセッションはスキップされませんでした。 言い換えれば、私たちがしないことや悪いことに集中することは、私たちが自分たちの結果の達成を観察し祝うことや効率を高めることに注力するよりもはるかに重要です。 フィードバックの芸術は私たちの助けになります。 自己効力感の観点から私たちの成長のために批判を栄養に変えることを私たちに教えることができる3つのヒント。 最初に、4番目から始めるのではなく、「対決」の時が来たと感じたとき、あなたがしていることすべてをあなたに伝え、最初にあなたがやっていることを教えてください。 最初の数回は難しいでしょう、しかしそれから、あなたはそれがリンゴの向こう側を認識することを学ぶのが簡単であることをあなたはその時点までにあなたがどれほど良いのか自分自身に言うでしょう。 第二に、何が間違っていたのか、またはあなたが望んでいたよりも効率が悪かったのかを、明確かつ正確に

スポーツ、フィットネス、そして自尊心:自分に役立つフィードバックを与えることを学ぶ

身体活動をすることはそれ自体で自尊心を増すと言われていますが、それは必ずしもそうではないということを私たち全員が経験しています。 実際、スポーツにおいても、人生においても、ある 目標 を達成できないことは、本来の原因とはほとんど関係のないループを引き起こし、それは私たちの自尊心に良い影響を与えることはありません。 チームであろうとなかろうと、身体活動を練習するだけでは、私たちの自尊心を少しずつ魔法のように高めるには不十分です。 必要とされているのは、私たち自身に対する正しい精神的態度でもあります。 さらに、スポーツをしたりフィットネスを練習したりして良い結果を得るには、前向きで強い精神的な 環境 が必要です。 言い換えれば、ラテン語の「人の 姉妹が佐野にいる」 とは双方向の意味であり、一方が他方なしには成し遂げられないこと、そしてその逆もまた然りです。 スポーツをする上で、私たちが言うことと外部の刺激に対する反応のタイプによって、重要な役割が演じられます。 いくつかの例は? 私達は武道を学び始め、先生は私達が間違っていることを時間通りに私達に合図し始めます。 私たちのバレーボール、バスケットボール、またはサッカーのコーチは試合ごとに間違いなく私たちの間違いをリストにしています。 私たちはジムに入学し、しばらくすると気が付き始め、逃したシリーズを秤量してもらうために、回復が尊重されない

ダイエットやジムの動機、あなたの動機を見つけてサポートしましょう!

ビデオを見る X YouTubeでビデオを見る あなたのやる気を失わないでください ジムに入学のピークがある年の間に2つの瞬間があります:秋にそして新年の初めに。 これらは私たちの体型についての善意が彼らのピークに達する瞬間です。 通常、これは次のように機能します。行こう、私たちは身体活動に必要なものすべてを購入します。 最初の数週間は、私たちの身体的な幸福のための4つまたは5つのトレーニングに献身的に取り組んできました。 それから、時間の経過とともに、私達は回数を制限し始め、そして遅れるように思われる一連の問題が現れ始め、そして私達に私達のトレーニングセッションをスキップしそして/または延期することを強いる。 私たちのほとんどは、ほんの数ヶ月前に悲しいことに私たちの新しい靴や服を見て、そしてさらに重要なことに、もう一度善を満たすことに失敗した誰かの空気でお互いを見て彼が自分に与えた目的 したがって、もし真実ならば、「うまくいく人は誰でも仕事の真っ只中にいる」ということにして、仕事を未完のままにせずに次の質問に答えようとしましょう。 サブ目標に焦点を当てる まず、肉体的幸福に関するあなたの目標がどうであれ、最終目標だけに集中するのではなく、小さな改善に集中することを学びます。 特定の体重やパフォーマンスに達するために何か月ものトレーニングが必要な場合は、やる気を失います。 しかし、中

回復力と成功

Giuseppe Mingroneによる記事 アスリートが前進して突破しないためのすべての機能を備えている場合、それは何に依存しますか? 多くの人が「座って」、意欲をそそられます 決定要因の1つは回復力、つまり障害に立ち向かう能力です。 やる気があることは例外的な状態ではなく、それは正常な状態です。 ビデオを見る X YouTubeでビデオを見る 「私たちの最大の恐怖は、不適切ではありません。私たちの最大の恐怖は、何よりも強力なものです。私たちを最も恐れるのは、私たちの光であり、私たちの闇ではありません。 小さな男として行動しても世界は助けにはならないので、私たちの周りの人々が不安に感じるように自分自身を閉じこめることについて悟るものは何もありません。 私たちは私たちの内にある栄光を明白にするために生まれました。 私たちが無意識のうちに自分の光を照らすことを許可するならば、私たちが自分の恐れから自分自身を解放するとすぐに、私たちは他の人々に同じことをする許可を与えます。 レジリエンスという用語は、金属が圧力に耐える能力を表すために使用される工学分野で生まれました。 この用語はフランスの作家によって30年前に人間科学に移されました。 回復力はやる気を起こさせる分野の一部であり、それはやる気の質です。 やる気の質は、やめる人と続ける人、失敗する人と目的を達成する人の間に違いをもたらします

クモ恐怖症:クモを恐れて

クモ恐怖症:はじめに 具体的な理由も、 根拠のある 具体的な恐怖もありませんが、実際、 くも膜恐怖症 は不均衡な数の人々を 脅迫し ます。 極寒の、しつこく、不当な恐怖、クモに対する恐怖、それが、時には、制御不能な強迫観念となり、本当のパニック発作の原因となる。 しかし、 クモ 恐怖症などによって誤解されている最も奇妙な事実は常に同じです。 なぜクモがいるの でしょうか。 その一方で、私たちは「唯一の」小さな無害なクモ類(タランチュラと有毒クモは別)について話しています。 クモの恐怖が人口の間に生み出す影響は衝撃的です。実際、くも膜恐怖症は、マウスやヘビのそれとともに動物の最も広範な恐怖であると推定されています。 典型的な織りの芸術家であるクモは、器用さと独特の技で彼のキャンバスを織ります:忍耐、正確さとプロットの注意、そして彼のネットの織り方は驚くべきことです。 くも膜恐怖症はクモ自体だけではなくクモの巣にも及んでいます、その素晴らしい「建築」作品:ネットへの恐怖はおそらく捕らえられて逃げることのない恐怖を反映しています。 恐怖症は、一般的な恐怖症と同様に、多かれ少なかれ深刻な心理学的障害を隠します。実際、これらの小動物を恐れるのは意味がありませんが、実際には、明らかに、恐れがあります。 これは人間の心が私たち自身を調整する方法の明確な例です:それはすべてを命じるという意味です、そ

クモ恐怖症 - 心理療法

くも膜恐怖症とその解釈 くも膜恐怖症それ自体がクモを恐れている場合、動物が強調されたときに恐怖は容易に本当の強迫観念に変わることができ、恐怖症はメディアによっても人気の信条によっても計り知れないほど増幅し、根拠がないとの伝説いいえ。 象徴主義では、クモは善と悪の両方が同じ獣の中で統治する、予測不可能な、奇妙な、二価の生き物として定義されます。 恐らくは、くも膜恐怖症はいくつかの文化から過剰に誇張されています。 芸術では、いくつかの絵画は女性の顔をした巨大なクモを描いています。 この点で、クモの女性は二重の反対の意味を象徴しています。人間と獣、美と怪物、本物と架空。 他の作家にとって、くも膜恐怖症は自分を世界から遠ざけるという寓意を表しています。 他の人にとっては、クモを恐れることは、自分のエゴの特定の行動を誤って削除し、無意識のうちに誤っていると見なす単純な試みです。 心理療法 私たちが見てきたように、くも膜恐怖症には膨大な数の犠牲者がいます。 しかし、すべての恐怖症や心理的な病気のように、治療は可能です。 多くの著者にとって、クモの恐怖は「単純恐怖症」(分類されているもの - 非クモ膜症の人々によって確実に行われている)として分類されているので、標的とされ、認められ、そして合法的な薬理学的治療はない。 一般的なのは、いわゆる in vivoばく露 で、くも膜に対するくもの巣の密接な

感情的知性:それはなんですか? それは何のためですか? I.Randiの機能とモデル

一般性 感情的知性 は、個人が 自分の感情や他人の感情 を認識し、区別し、ラベルを付け、管理する 能力 として定義されます。 感情的知性(英語の 感情的 知性 からのIEまたはEI)の概念は比較的最近のものです。 事実、最初の定義は1990年まで遡り、アメリカの心理学者Peter SaloveyとJohn D. Mayerによって提案されました。 それにもかかわらず、感情的知性の概念は1995年から1996年の間に初めて成立し、 "有名"になり始めました。著者兼科学ジャーナリスト、Daniel Goleman。 好奇心 Golemanの本が出版された後、感情的知性の概念が形作られ、心理学の分野でも企業組織の分野でも研究の対象となりました。 あなたがこの記事で見るように、実際、Golemanのコンセプトによれば、感情的知性はビジネスとリーダーシップの

I.ランディのLapsus Freudiano

一般性 フロイト伝票は、個人に存在する 精神的対立 によって引き起こされる一種の 不本意な誤り として定義することができます。 一般的な言語では、「フロイト伝票」という用語は通常、会話中に 発生した言語エラー を示すために使用されます。 実際、精神分析の分野では、「フロイト伝票」の意味はもっと広く、 突然の記憶喪失 、 読み取りエラー (実際に書かれているものとは異なる用語の読み取り)、 書き込みエラー (書き込み)も含まれます。あなたが実際に使用したいものとは異なる単語、 リスニングエラー 、さらにはさまざまな種類 のオブジェクト が 失われること さえあります。 ほとんどの場合ほとんど注意を払わないで同義であると考えられているこれらの誤りおよび欠点は、それらを無作為ではなく、起因すると考える代わりに、彼の 意識的意志 と 個人の 間の 内部コントラスト の存在によると考える 無意識の傾向 容易に推測できるように、この記事のスリップは精神分析の父、シグムント・フロイトにちなんで名付けられました。 知っていましたか… ラテン語の " lapsus "は、 "fall"、 "error"、 "slip"などの用語で翻訳できます。 それは何ですか? Freudian Lapsusとは何ですか? 述べたように、

I.ランディのロールシャッハの汚れ

一般性 ロールシャッハ染色は、精神診断分野で広く使用されているツールです。 より正確には、これらは 個人の性格 を 調査する ために、いわゆる ロールシャッハテスト を実行するために使用される明らかに無意味な形をした特定の図(インクスポット)です。 ロールシャッハの汚れは彼らの創作者、彼の本 "Psychodiagnostik"の出版を通してそれらを1921年に公表したスイスの精神科医ヘルマンロールシャッハにちなんで名付けられました。 ロールシャッハが染まる分野は、心理学から精神科まで、上記のテストを実行するために使用されます。 当然のことながら、テストの正しい実行を保証するために、汚れはこの分野を専門とする心理学者と精神科医によってのみ使用されなければなりません。 それでも今日でもロールシャッハ染色の使用は臨床現場で非常に広まっていますが、それらを使って行われたテストの信頼性は支持者と懐疑論者の間の熱い議論の主題です。 好奇心 個人の性格の分析のための「あいまいな」画像の解釈の使用は、ロールシャッハによって提案された概念でも彼の後継者によってもそうではありません。 実際、この考えはLeonardo da Vinciにまでさかのぼります。 彼らは何ですか? ロールシャッハの汚れとは何ですか? ロールシャッハの染みは、形が異なる(意図的にあいまいな)色が異なるインク

マインドフルネス:それが何であるか、何を使うべきか、そしてどのようにI.Randiを実践するか

一般性 マインドフルネスと は、 現時点 で、 非判断 的な方法で 自己認識 と現実を達成することを意味します。 この認識は、 仏教で 用いられて いる ものから派生した特定の 瞑想技術 を実践することによって達成することができます。 言い換えれば、マインドフルネスの実践は、その最大の目的である個人 が幸福の状態に 達するべき最大の意識の達成を達成することを主な目的と見なして い ます。 実際、自分自身や現実を意識し、批判的にならないようにすることで、個人は、苦しみにつながりかねない感情、感情、否定的な考えをコントロールし、封じ込めることができるはずです。 マインドフルネスへの関心の高まりは、特に医学 - 治療分野において、その真の可能性を調査するための数多くの研究への道を与えています。 これまでに得られた結果 - これはさらに調査が必要である - は異なるタイプの病状に苦しんでいる患者の感情的な苦痛を軽減するための非常に有用な道具としてマインドフルネスを励ましそして概説している。 それは何ですか? マインドフルネスとは何ですか? 前述のように、マインドフルネスとは 、現時点 では客観的かつ 独立した方法 で、とりわけ何よりも 非判断 的に 現実 に注意を払うことによって 自分自身 を 認識 することを意味します。 当然のことながら、英語の単語 " mindfulness

ランディの選択的突然変異

一般性 選択的突然変異は 不安障害の グループに属する特定の状態です。 選択的無言は通常小児期に始まり、ほとんどすべての社会的状況で話すことができないことを特徴とするが、学習も言語発達も遅れることはない。 選択的突然変異を学習およびコミュニケーション能力に関連する可能性がある他の障害と、他の形の突然変異とは区別する必要があるため、診断は必ずしも単純ではありません。新しい国や州などで)およびその他の種類の不安障害。 選択的無言症の患者は、この問題を克服するために十分な心理的支援が必要です。 それは何ですか? 選択的突然変異とは何ですか? 選択的突然変異は、それを患っている患者(通常子供)が自分自身を表現できず、特定の状況や分野(例えば、学校、スポーツ中、スポーツ中など)でコミュニケーションをとることができない不安障害です。遊びやレクリエーション活動)。 社会的な文脈で コミュニケーションをとることができない にもかかわらず、選択的無言症を持つ子供は一般的に 正常な発達と言語スキルを持ってい ます。 実際、両親と、そしてその家族との関係において、ダム選択の子供たちは自分自身を正しく話すことができます。 場合によっては、彼らは非常におしゃべりになることさえあります。 発生 正確な統計データは得られていませんが、選択的無言は、稀な疾患であると考えられています。 選択的突然変異は男性よりも女性

回復力:それはなんですか? 心理学の意味とその実践の仕方

入門 心理学の分野では、回復力は個人が否定的かつ外傷性の状態に 積極的 に 適応 する能力として定義することができます。 多くの専門家によると、回復力は人間の本性に属する能力ですが、必ずしも活性化されているわけではなく、活性化されても必ずしも肯定的な結果につながるわけではありません。 確かに、個人の回復力は、個人、社会、関係といったさまざまな要因の影響を受けます。 この多様性は、例えば、トラウマ的で高ストレスの状態で、何人かの個人が負の長期的影響を受けずにそれから抜け出すことができる理由、他の人がトラウマイベントによって及ぼされる圧力の下で「屈服する」、そして自分の精神病理学。 それは何ですか? 心理的な回復力とは何ですか? 長年にわたり、心理的な回復力に起因する定義は異なってきました。 しかし、精神的な回復力を否定的な感情を引き起こし、苦しみを引き起こし、問題の前の状態に戻り、強化された、あるいは変容したままになる、非常にストレスの多いおよび/またはトラウマ的な出来事にうまく対処する能力。 言い換えれば、心理的回復力は 、 特に否定的でトラウマ的な出来事を経験した後に、自分の人生に積極的 に立ち向かい、抵抗し、再編成する能力 として定義することができます。 ご注意ください レジリエンスは抵抗と混同されるべきではありません。つまり、否定的な性質やいかなる場合でも通常の状態を乱すことが

不安症候群の概要、まとめ

不安症候群の要約表を読むためにページをスクロールしなさい 不安症候群:定義 恐れや緊張のもつれを特徴とする心の状態 - 一般的には非合理的 - 正確で具体的な外部刺激とは無関係 心理的な病気。心の状態に一連の否定的な結果をもたらす、本当に明らかな影響をもたらします。 不安症候群:かなりの影響 コルチコステロイドおよびアドレナリンの血漿レベルの上昇→動悸、頻脈、振戦、悪心、末梢血管収縮、多汗症および呼吸疲労 不安症候群:分類 自分自身の不安:パニック発作、恐怖症(例、くも膜恐怖症)、強迫神経症、ストレス不安 状況不安、パフォーマンス不安、分離不安など 不安症候群:悪循環 コミットメントと日々の責務+多忙な生活→ストレス+彼が住んでいる文明への人間の不適応+問題→混乱した思考、いじめ、執着、根拠のない恐れ→不安症候群 不安症候群:心理療法 問題1:多くの場合、不安症候群は過小評価されています 問題2:不安は依存症と重い副作用を引き起こす強力な薬で治療されます 軽度から中程度の不安症候群 天然由来の物質で可能な処置→天然のものが無害であることは事実ではありません! →相乗作用の問題 不安症候群:自然療法 oligoterapia gemmotherapy 植物療法 アロマセラピー 不安症候群:オリゴセラピー 基本的な自然療法として微量元素を使用する治療法→オリゴ療法は機能的な病理学的傾向を

不安症候群

定義 それはほとんど不可能に思えますが、実際には、不安症候群は何よりも若い大人の中で、とりわけ20歳頃に始まります。私たちは恐れや緊張の混在によって特徴づけられる心の状態について話しています。外部刺激 症状 不安症候群は、とりわけコルチコステロイドおよびアドレナリンの血漿レベルの増加により、動悸、頻脈、振戦、悪心、末梢血管収縮、多汗症および呼吸器疲労に悪化することが多い。 不安症候群は心理学的な病気であり、被害者の気分に一連の悪影響を及ぼします。それは差し迫った危険と恐怖に対する痛みを伴う感情です。 不安の分類 一般に、不安症候群は2つの大きなグループに分類されます。 最初のグループは、パニック発作、恐怖症(例、くも膜恐怖症)、強迫性障害(不適切で邪魔になると考えられる緊張感と強迫観念、思いやりのないものになる)など、それ自体が不安であることを特徴とします。不安を強調する。 2番目のグループには、状況不安、パフォーマンス不安、分離不安など、さまざまな一般化されたタイプの不安症候群が含まれます。 原因 現在のところ、多くの日々の約束や義務 - 仕事/学校や感傷 - に対処するために、男性は常に必死の方法で生活しています。したがって、人間がストレスと緊張を絶えず伴うのは明らかです。彼らは退化して過度に彼を圧倒します - 彼らはあらゆる面で不安症候群を引き起こします。 「現在の」不安とは、

不安症候群:自然療法

不安症候群の定義 これまでの議論では、重症度の場合の不安症候群を調べました。幸いなことに、パズルの破片のように互いに重なっている複数の要因(ストレス、仕事、家族など)によって決定される比較的軽度の形態もあります。過剰不安です。 植物療法は、中等度または中程度の形態の不安症候群における優れた治療法です。 これらは「天然薬」であるが、生薬は無害ではないことを指摘することは重要である。実際には、主に他の物質との相乗作用によって引き起こされる不快な効果の原因は植物薬、精神安定剤およびいわゆる 自然 鎮静剤であり得る。またはそれらの蓄積から。 これが、不安症候群の場合、医師や薬草師からの手紙に対する指示に従って、これらの天然物質を 適度に 使用することが常に不可欠である理由です。 [ 植物薬 から取られた : P. Campagna著 、植物療法の推論されたマニュアル ] オリゴセラピーとジェモセラピー オリゴセラピーは基本的に自然療法として微量元素を使用する治療法です:言い換えれば、オリゴセラピーは機能的な病理学的傾向を克服するのに役立ちます。 このため、不安症候群はまた、オリゴ療法に頼ることによって克服することができます。 一般に、このプラクティスは効果的であることを強調するために「支持的」と定義されていますが、他の標的治療と組み合わせると相乗的に作用し、その最終的な有益な効果を高めます。

夢の意味:それはなんですか? なぜ私たちは夢を見ますか? I.ランディの心理学における解釈と意味

入門 夢の意味を理解することは、昔から人を魅了してきました。 古代では、夢は神と人とのコミュニケーションの意思であると考えられていました。 今日、 心理的な意味 はこの通常の現象に起因しています。 夢の意味を説明しようとする最初の試みは、精神分析Sigmund Freudの有名な父親であり、この点に関して、1899年に「 夢の解釈 」と題された本を出版しました。 それ以来、今日まで、さまざまな精神分析学者や心理学者が、なぜ1つの夢が、なぜそのような現象に起因するのかを説明することができるさまざまな解釈を提案しようとしてきました。 精神分析の分野では、夢の意味の解釈に関する最も広範な理論は、間違いなくフロイトの理論とスイスの精神分析学者で精神科医のカールグスタフユングの理論である。 もちろん、都市の伝説や人気の信念に基づく夢の解釈の不足はありませんが、この記事では考慮されません。 彼らは何ですか? 夢とは何ですか? 最も採用されている夢の意味の解釈のどのモデルを理解しようとする前に、一歩後退して、夢が正確に何であるかを理解することは役に立つかもしれません。 文字通りの夢の定義は、「 睡眠中に起こる精神活動 」です。 この活動は、多かれ少なかれ 明確で詳細なもの にすることができ、多少一貫した 物語構造を 持つことができ、それは主に視覚的 感覚 によって特徴付けられ、そして時々、それ は

スタンダール症候群:それはなんですか? それはいつどのようにして現れますか。 ランディ

入門 スタンダール症候群は、芸術作品や驚くべき美しさの建築作品が存在するときに、一部の個人に発生する 心身症 です。 より正確には、Stendhal症候群を経験している特に敏感な人々は、種類と強度が異なることがある広範囲の症状を経験します。 一般に、この症候群の影響は一過性で軽度ですが、何が起こっているのか正確にはわからないため、個人には不安があり、援助が必要です。 しかしながら、他の場合には、問題となっている症候群の総体的症状はそれ自体がひどい形で現れ、そして医療従事者の介入を必要とすることがある。 好奇心:Stendhal症候群の名前の由来 Stendhal症候群の名前は、特に美しい芸術作品を観察するときに引き起こされる心身の影響を示すために使用され、フィレンツェのサンタクローチェ聖堂への訪問中に同じ名前のフランス人作家によって記述された経験に由来しています。 当然のことながら、この症候群は フィレンツェ症候群 としても知られています。 詳細には、Stendhal症候群の名前はGraziella Magherini - イタリアのフロイトの精神分析医 - によって問題の疾患に起因していた - 彼は病院で救助した後に彼が1989年に出版した本で初めて科学用語でそれを述べた彼が働いていたフィレンツェ、動揺して来た何百人もの外国人観光客、気分障害、思考障害、そして/または、市内のアート

I.Randiによる心因性咳

一般性 心因性咳嗽は、その原因が 心理学的 および時には 精神医学的要素に 見られる咳の特定の種類 です 。 「 神経 性咳嗽または 精神体 性咳嗽」としても知られる心因性咳嗽は、若い個体においてより高い発生率で現れる。 他の種類の咳とは異なり、心因性咳は呼吸器系、胃腸管または免疫系に影響を与える障害に由来するものではありません。 むしろそれは不安や基本的な緊張状態の一種の体格化を表しています。 したがって、それは個人の精神的な範囲に影響を与える障害に由来します。 それは何ですか? 心因性咳とは何ですか? 心因性咳嗽 - あなたが好めば - 神経質または心身症 - 患者の精神的および体液性状態に関連する原因によって引き起こされる咳の特定の種類です。 したがって、それは身体的な問題によって引き起こされるのではなく、 症状 や個人の不安やストレスの状態を生み出す感情的および精神的状態の体 化 を表しています。 心因性咳嗽は小児、青年および若年成人に発生する可能性がありますが、高齢者には頻度が低い傾向があります。 しかし、いくつかの情報源によると、神経性咳嗽は成人にも影響を及ぼすが、4歳から15歳の小児および青年でより多く発生する。 知っていましたか… 場合によっては、心因性の咳が本物の 神経弛緩に 変わることがあります。これは、個人が緊張状態にあるときはいつでも起こる、 不随意 で 制御

季節の変化とうつ病:季節性情動障害

アレッシオディニ博士による 季節の変化は、私たち、私たちのライフスタイル、そして私たちの気分にさまざまな生理学的影響を及ぼします。 疲労、うつ病、眠気、一般的な倦怠感。 これらの一時的な病気は、春の初めのように、心理物理学的幸福に関して年間で最も困難な時期の一つとなる待望の期間を作ります。 科学的に定義されているように、季節性情動障害(SAD)は、周期的なパターンを持ち、秋の初めに影響を与える気分の変化をもたらしますが、それほどではありませんが春の初めになります。 これらの疾患に最も晒されているカテゴリーは、子供や高齢者などの「弱い」カテゴリーです。 それだけでなく、実際には、特に軽視またはストレスの多いライフスタイルを経験している人々でさえ非常に苦しんでいます。 私たちの体が受けているストレスが既存の障害を悪化させるので、季節の変化はすでに鬱病に苦しんでいる人々にとって重大な瞬間です。 症状の図は過度の眠気と過剰な炭水化物の必要性を示す睡眠障害を示しています。強さとエネルギーを奪われ、混乱し、不安であり、注意を払うのが困難です。 季節性うつ病の情動障害の原因はわかっていませんが、これまでに行われた研究はSADがメラトニン周期障害によって引き起こされ、それが概日周期の不均衡につながることを示唆しています。 メラトニンレベルが異常(高すぎるまたは低すぎる)の場合、精神障害に関連した症状

太陽とユーモア:それは何に依存しますか?

多くの人々は冬の間気分の特定の減少を訴えます。 時々、この「メテレオパチー」は病理学的になり、この場合我々はSAD( 季節性情動障害 )または季節性気分障害について話します。 女性が最も多く苦しんでいますが、驚くことではありませんが、SADは赤道から遠く離れて住んでいる人々の間でもより一般的です。 そしてそれはまさに光の欠乏であり、特定の生物学的調整の引き金として疑問視されています。 これに関して、我々は、冬にSERT、セロトニン輸送タンパク質のレベルがいかに増加するかを見た。 SERTはシナプス内のセロトニンに結合し、シナプス前ニューロンに戻し、それがその受容体と相互作用するのを防ぎます。 セロトニンは気分の良いホルモンとしても知られているので、SERTレベルが高ければ高いほど、鬱病への傾向が大きくなります。 驚くことではないが、さまざまな抗うつ薬が正確にSERTタンパク質に作用してセロトニンレベルを上昇させ、それらと共に良い気分になる。 SADの別の生化学的説明は、低光に反応してメラトニンの分泌が増加することに関する。 この現象は、眠気が大きくなり、冬の間に多くの人が不満を訴える活動が少なくなることを説明する可能性があります。

病的ギャンブル:世界からの数と珍品

病的ギャンブル としても知られる ギャンブル中毒 は、そのような行動の背後にあるリスクにもかかわらず、ギャンブルに屈服したくないという初期の願望にもかかわらず、 繰り返しギャンブルをするの は 厄介な願望 です。 この特定の精神疾患の正確な原因は 、アルコールや薬物への依存に匹敵し ますが、不明です。 何人かの研究者によれば、それは生物学的、遺伝的および環境的要因の組み合わせの結果です。 ギャンブル中毒は非常に重要な社会問題であり、イタリアを含む世界の多くの国で広がっています。 この理由と、この傾向を元に戻すのが難しい理由を完全に理解するために、次の点を考慮してください。 ギャンブルは、各国で 何百万ドルもの価値がある業界を 表しています。 たとえば 、米国で は、米国の州で 年間 約 4000万ドルの 回収が行われます。 カジノと賭け場所があるラスベガスだけが、その金額の4分の1を生み出しています。 これらの数字に照らして、合法的なギャンブルをやめることに国はどのような興味を持つことができますか? いくつかの米国の調査によると 、米国の居住者人口の約80%が一生に少なくとも一度ギャンブルをしてい ます。 場所やオンラインの賭けサイトにアクセスするのはとても簡単なので、これは今までもそして今も可能です。 賭博の依存についてのいくつかの珍品 米国では、ギャンブル中毒の現象とその小さな形

イタリアのギャンブル中毒

病的ギャンブル とも呼ばれる ギャンブル中毒 は、そのような行動の背後にあるリスクにもかかわらず、ギャンブルに屈服したくないという最初の願望にもかかわらず、 手に負えない 継続的 な 賭博の 願望です。 この特定の精神疾患の正確な原因は 、アルコールや薬物への依存に匹敵し ますが、不明です。 何人かの研究者によれば、それは生物学的、遺伝的および環境的要因の組み合わせの結果です。 病理学的ギャンブルおよびギャンブルは、一般的にイタリアでどの程度広まっていますか。 この習慣の広がりとお世話になっている人々の数、自殺などのつながりは、常に私たちの国にありますか? これらの質問および他の同様の質問に対する可能な答えは、以下の番号で見つけることができます。 ヨーロッパのパニック発作障害協会(Eurodap)による最近の調査によると、ギャンブルをするイタリア人の半分はギャンブル中毒の影響を受けるだけです。 さらに詳しく言えば、25〜65歳の850人のうち、 20%が「深刻な病理学的プレーヤー」 、 30%が「病理学的プレーヤー」 、もう20%が「リスクプレーヤー」であった。 「病理学的になる」ためにそして最後に「カジュアルプレーヤー」カテゴリの最後の30%。 信頼できるイタリアの新聞Ilsole24oreによると、少なくとも 90万人がギャンブルに何らかの問題を抱えているでしょう 。 この点に関

若者のギャンブル中毒

病的ギャンブル とも呼ばれる ギャンブル中毒 は、そのような行動の背後にあるリスクにもかかわらず、ギャンブルに屈服したくないという最初の願望にもかかわらず、 手に負えない 継続的 な 賭博の 願望です。 この特定の精神疾患の正確な原因は 、アルコールや薬物への依存に匹敵し ますが、不明です。 何人かの研究者によれば、それは生物学的、遺伝的および環境的要因の組み合わせの結果です。 病理学的ギャンブルは、青年(20〜40歳)の間で広まっていますが、青年にも影響を及ぼしうる障害です。 また、異なる統計的研究によると... 米国では 、 30〜40%の子供 が何らかの形のギャンブルに参加しています。 最も人気のあるギャンブルゲームはスロットマシンといわゆる「スクラッチカード」です(NB:時々遊んでいるという事実は病的なギャンブラーであることを意味しません、しかしそれは将来の危険を表すかもしれません)。 イギリス で は、18歳未満の子供の 91% が 少なくとも一度は賭けをしようとしています。 カナダ で は、高校生の4〜6%が 中毒性のギャンブルで、10〜14%がギャンブルに中毒になる危険性があります。 イギリス では 、13歳から17歳までの間に 約 300万人の子供が 賭けをするためにオンラインアカウントを偽造しました。

好中球増加症および嘔吐

それは多様であるため、世界は美しいです。 そして、それはしばしば想像以上に多様です。 ある人が嘔吐または嘔吐に対して強い性的興奮を引き起こすという、それに従って、好中 球増加 症の現象を考えてください。 明らかに、人間の多様性は、好中球の間に異なる微妙な違いがあることを必要とします。 それから彼らの性的パートナーに嘔吐することを好む人と嘔吐物に覆われるのが大好きな人がいます。 時々、血友病は神経性過食症の問題に関連しています 何も見逃さないために、とくに犬や他の動物の間で広まっていて、ヒトでは不十分に文書化されている 食欲不振 (飲み込む嘔吐)の現象もあり ます。

興奮せん妄

いわゆる興奮のせん妄は、せん妄、精神運動興奮、不安、幻覚、言語障害、見当識障害、暴力および奇妙な行動、疼痛に対する鈍感性、高体温および超強度/ヒステリック強度の組み合わせとして現れる現象である。 /超人的な強さ。 興奮性せん妄は「興奮性せん妄症候群」と呼ばれることもあり、心肺停止による突然死を引き起こす可能性があります。 診断はかなり物議をかもしているままです。

ヒステリックな強さ

ヒステリックな力、または超強さ、または超人的な強さは、極端な強さの、仮想的には人間の能力を超えた、すなわち通常の文脈で通常解釈されるものを超えたものの証明です。 一般に、そのような症状は「生死」の間の不安定な状況で起こります。 子供が瓦礫の中で立ち往生するのを防ぐために実際の車両を動かした母親のような、非常に一般的な事例の例があります。 これらの徴候を支持する原因は明らかではありません、しかし、それらがホルモンの性質のものであるかもしれないと仮定されます。 正確には、カテコールアミンの影響を排除するべきではありません。 実際には、ヒステリックな力がアドレナリンの制御されない放出の原因になる可能性があります。 残念ながら、そのような状況は再現可能ではなく、むしろまれであり、ほとんど証拠を使用していません。 それが可能であると仮定すると、これらの現象の深化はほとんど不可能です。 超人的な力の表現がいわゆる「興奮のせん妄」に従って実現できることを排除することはできない。

ミュンヒハウゼン症候群:名前の由来

ミュンヒハウゼン症候群は、家族や医師の関心の中心に身を置くことを唯一の目的として、罹患した人々に病気や存在しない症状について文句を言わせる精神行動障害です。 時々、誇示する意志が非常に強いので、それは一部の病気の対象に自己的に物理的な損害を与えるか、またはそれらに関係する診断テストを変えるように誘導します。 この障害のユニークな名前は、18世紀に住んでいた彼の時間の陽気な夜の間に素晴らしい冒険を発明することで有名な男爵カール・フリードリヒ・ヒエロニムス・フライヘル・フォン・ミュンヒハウゼンを指します。 男爵の姿は非常によく知られるようになり、次の年には、何人かの作家が彼に最もエキサイティングな冒険を集めた本を捧げました。 最も有名な企業の中で、私たちは覚えています:月への旅行と大砲での飛行。

ストックホルム症候群

ストックホルム症候群 は、発作の犠牲者が自分の捕獲者に対して前向きな感情を証明するようになるという逆説的な状況を表す用語です。 名前の由来には、1973年8月23日にスウェーデンで起こった非常に興味深いニュースがあります。その日の10時15分、実際に、2人の強盗がストックホルムの銀行に入り、4人の従業員を人質に取りました5日 警察が人質の釈放を扱っている間、後者と2人の犯罪者が自分自身を守り、相互に注意を払うという点で感情的な関係を築いたとき、彼らは非常に激しい日々でした。 彼らは彼らを保護し彼らを世話するという意味で彼らの捕獲者にますます執着するようになった。 愛情の感覚は、奇妙な物語の終わりに、従業員が誘拐犯を訪問するために何度か刑務所に行ったようになりました。 一人でさえ夫と離婚し、二人のうちの一人と結婚した。 上記のような状況で暮らす人々は、特定の病的症状または症状を経験していないため、症候群という用語の使用は不適切に見えるかもしれません。 しかし、その使用が医療分野で受け入れられ、議論されている場合、それは 行動のパラドックスを 指すためです。

姿勢と感情 - 姿勢の態度と感情の安定性との間の相関50の個別症例の研究

Antonello Monno、Nicola Fiorentino、Nicola Ferranteによる編集 50の個別症例の研究 50人が試験され、17〜71歳の女性25人と男性25人に均等に分けられた。 研究は、それらの間に何らかの定数があるかどうかを確かめるために、非器械的な姿勢評価と心理テストによる感情的安定性の評価(Big Five Questionairre修正)との関連付けを望んでいます。 姿勢評価 姿勢評価には、使用したプロトコルの下にある以下のテストが含まれていました。 VERTICAL BARRE '、サイドリード線 VERTICAL BARRE '、リードワイヤリアビュー STYLOID PROCESS HEIGHT イリアックスの回転 SIAS SIPS 骨盤ベルト ヘッド回転 手首の体操 フロントベンディング 不一致のテスト BARRE 'VERTICALの評価 姿勢コーン 福田テスト TEST DE CYON バサニテスト 使用したツール: リード線 データ収集シート ペン センチメートル すべてのデータを引き継いだ後、ビッグファイブアンケートは 感情の安定性 と2つのサブスケールを評価するために管理されました: インパルス コントロール と 感情コントロール。 心理診断テストは自己管理型で、1から5の値を割り当てるために、否定的な

不安に対する治療

不安は、ストレスの発生に関与する刺激または状況(現実のものまたは精巧なもの)に対する過度の恐怖(または合理的に不当な理由)の認識を特徴とする心理学的状態です。 不安状態はある種の刺激に対する感受性を増加させるかまたは歪め、そしてそれはまた不安の他にいくつかの心身反応(心拍数の増加、肺換気、発汗、脳の活性化、悪心、嘔吐、下痢、振戦など)を引き起こす。 不安は他の医学的状態、特に精神医学的状態に対して一次的または二次的であり得る。 それが頻繁に持続し、そして人の生活様式に影響を与えるとき、我々は「不安障害」(一般化、パニック、社会的または特定の恐怖症、強迫性障害および心的外傷後ストレス障害)について話す。 何をする 不安状態がより深刻なまたは慢性的な問題の前室を構成するとき、それらを予防するかまたは特定の医学的経路をとることが必要である。 最初の介入はプライマリーケア医に連絡することです。プライマリーケア医は、適切であると判断した場合(病歴を通じて)、簡潔で軽い抗不安薬療法を実施するか、精神科医に指示します(特定の診断およびより標的を定めた薬理学療法) 。 意図的に薬物の投与を受け入れない人は、心理学者 - 心理療法士に直接申し込むことができます。 誘発原因を特定した後、彼はどの精神療法を使用するかを決定します。 悪化や慢性的な不安を予防するために、直ちに医師に連絡してください。 この解

絶対恐怖症(洗濯の恐れ):それはなんですか。 原因とG.Bertelliによってそれを克服する方法

一般性 絶対恐怖症 は、洗濯、入浴、または個人用衛生製品との接触の恐れです。 この心理的な障害は、比較的まれですが深刻ですが、女性や子供たちに多く見られます。 絶対恐怖症は、それを患っている人に大きな不快感を与え、 不安障害に 発展する可能 性があり ます。 他の恐怖症と同様に、未治療のままにしておくと、洗濯の恐れが悪化し、大量の発汗、心拍の加速、吐き気、酸素不足などの 身体症状が 発生する可能 性 があります。 長期的には、絶対恐怖症は 、個人的な衛生状態の欠如 (胃腸障害、感染症、皮膚疾患など)に関連して 深刻な結果をもたらし 、社会的、学問的および仕事上の生活に悪影響を及ぼします。 洗濯の恐れは、 薬の 処方を受けて いる かどうかにかかわらず、 心理療法の コースに直面し、それを克服することができます。 何 絶対恐怖症:定義 絶対 恐怖症は、 洗濯 や 入浴の 恐れ として一般に知られている恐怖症の障害です。 それに苦しむ人々では、食事の前にシャワーを浴びたり手を洗ったりするような単純で自動的な毎日の活動が深刻で持続的な不快感を引き起こすことがあります。 個人の衛生に関連する否定的な症状を軽減するために、嫌悪性の対象は嫌気性刺激を避けるための戦略を採用します。 その結果、さまざまな結果がもたらされます。絶対恐怖症は、衛生状態の悪さ、放置、悪臭の発生、さらには感染症やその他の病

広場恐怖症:それはなんですか。 G.Bertelliの原因と症状および治療

一般性 広場恐怖症は、 オープンスペースまたは非常に混雑した場所 によって引き起こされる不安障害 です。 臨床的見地から、それに苦しむ被験者は、彼がなじみのない状況で自分自身を見つけたとき、苦痛な、強い不快感に襲われ、容易な避難路を持っていないという印象を与えることができ、誰も手伝えない。 ほとんどの場合、広場恐怖症は、 パニック発作 、 軽微な不安 発作 および 心的外傷後ストレス の発症 によって 二次的に現れる問題である。 広場恐怖症の重症度および恐れられる状況を回避するために採用される行動は、人によって大きく異なります。 最もひどい場合には、不安に加えて、冷たいまたは激しい発汗、心拍数の増加(頻脈)、悪心および窒息感を伴う身体的症状または本格的なパニック発作が起こり得る。 他の恐怖症と同様に、広場恐怖症は、社会生活および労働生活における制限の観点から、人の日常生活に悪影響を及ぼす可能性があります。 幸い、この障害は恐怖症を克服することを目的とした心理療法のコースを通して取り組むことができます。 何 広場恐怖症:定義 広場恐怖症は オープンスペースや場所 への恐怖 で あり 、そこから離れることは困難であるか恥ずかしいかもしれません。 したがって、この障害に罹患している対象は以下のとおりです。 伴わなければ、 彼は 家を出るの が 困難 です。 公共交通機関(バスや飛行機など)

パニック障害(DP)と恐怖症

パニック発作と広場恐怖症も参照 これらの2つの障害は、一緒に存在していても単独で存在していてもかまいません。 パニック発作 パニック障害は生涯にわたって1〜5%の有病率を有し、男性より2〜3回以上発症する。 この疾患の発症は一般に若い成人(平均年齢25歳)に起こります。 別居や離婚の影響を受けている人はより影響を受けます。 症状 もっと知るために:症状パニック発作 パニック発作は突然のエピソードで、約10分でピークに達します。その間に、被験者は、呼吸困難などの様々な神経栄養症状を伴う、頭がおかしくなる、コントロールを失う、または死ぬのを恐れて差し迫った破局の感覚を感じます。動悸、胸の痛みや不快感、窒息感。 各攻撃は平均20から30分続き、被災者に助けを求めるよう強制します。 患者は通常緊急治療室に行きます。 原因 通常、パニック発作は特定の刺激によって引き起こされるものではありませんが、それが起こること、そしてそれを好む状況があることが起こり得ます。 パニック障害は慢性疾患、つまり完全に治癒することがないという傾向があります。 症状が存在を制限するようなものである場合を除いて、その重症度は相対的です。 うつ病や物質、特にアルコールへの依存に関連していることがよくあります。これは不安と戦うための「セルフケア」様式であると思われます。 診断 パニック発作の特定の診断を下すことができるため

拒食症:新たに放牧されたトンネル

Francesca Fanolla博士による 拒食症 (ギリシャ語から :anorexía 、comp。の 前 、そして 食欲: '食欲' )は、科学的に 食欲の 欠如または自発的な減少、ならびに 過食症 (ギリシャの boulimía 、compから)として定義されています。所有者の「牛の飢餓」は逆の障害にあります。それは不釣り合いな量の食物を服用することを強要する必要性であり、しばしば自発的な嘔吐によって排除されます。 科学的な定義 技術 - 医学用語 言葉は、あまりにも寒く、形式的で、単純化して説明するのが単純で、長年にわたって本当の困難になってきたもの とりわけ、思春期および若年人口における、社会的、広大な範囲と拡散の現象。 両方の病気(あるいは摂食障害)はまだあまりにも離れたやり方で話されている現実を明らかにし、そして何よりもそれらは身体をむき出しにし、体は受け入れられず、虐待され、鞭打ちされ、栄養不足あるいは過度に栄養を与えられるが、なお処罰される。 自分自身を歩くスケルトンに縮めるかどうか、高レベルの肥満に達するかどうか、あるいは継続的な嘔吐で自分の歯を台無しにするかどうか、基本的な質問、本当の問題は内的不快の状態、本当の苦しみです。心理。 その理由は、多くのもの、感情的なストレス、愛の失望、小児期や青年期の困難、家族と外部の問題に関連する精神病理学など

不安と関連障害

一般性 「不安」という言葉はラテン語に由来し、それは引き締めを意味します。そしてそれは人間の生活のさまざまな瞬間や状況で一般的に見られる愛情ですが、不快です。 通常の(生理学的)不安と病的不安との間の境界を確立することが重要です。 不安:正常か病理か 通常の、または生理学的な、または警戒心の不安は、個人のすべてのリソースの一般化された活性化を意味する心理的および肉体的緊張の状態であり、したがって適応に役立つイニシアチブおよび行動の実施を可能にする。 それは困難で珍しい条件によって表される、本当に存在する、しばしばよく知られている刺激に対するものです。 一方、不安は、精神的な機能を多かれ少なかれ妨げると病的であり、その結果、個人の適応能力が制限されます。 それは不愉快な感情の有病率で、将来に対する不確実性の状態によって特徴付けられます。 時々それはあいまいである、すなわち、正確な認識可能な原因なしで、またはそれは特定の物や出来事に関係するかもしれない。 差し迫った将来、または多かれ少なかれ遠く離れた出来事の可能性を指します。 他の心理的および精神医学的問題、ならびに影響を受ける人の未解決の対立を伴うことが多い。 それは耐えられない苦しみを引き起こすような強度を持っています。 潜在的に危険と見なされる状況の回避、またはさまざまなタイプの儀式の実施による統制の回避など、存在を制限する防御的

不安:正常か病理か

Maurizio Capezzuto博士による - www.psicologodiroma.com - 不安やパニック障害への関心は、心理的問題の分野における専門家による相談の主な理由であると思われるため、近年かなり増加しています。 しかし、不安障害とは何ですか? すべての感情と同様に、不安であってもそれ自体が機能不全ではありませんが、反対に、それは私たちが追求したい重要な目的に対する差し迫った脅威または主観的な安全に対する主観的な認識を示すものです。 危険の過大評価またはそれに対処する能力の過小評価は不安症状の増大に寄与し、それが今度はそれらを経験する個人にとって脅威の源となる。 その人がその人の生活の質を危険にさらすなどのために回避、統制儀礼などのような一連の行動を実行するとき、不安は病理学になる。 動揺、頻脈、過度の発汗、窒息感、胸の痛みまたは不快感、横滑りおよび/または失神の感覚など、不安の問題を抱えているほとんどの人は、膨大な数の感覚および障害を訴えている。 あなたが想像できるように、不安の状態が特に激しくそして時間が経つにつれて長くなるとき、それは人間関係と自治の人生のほぼ完全な妥協を引き起こすことができます。 不安は一般的に物がない恐怖と呼ばれています。 もっと具体的に言うと、不安障害では、恐怖の目的は、たとえそれが定義されておらず、主観的にとらえどころのないものであっ

パニック発作

Maurizio Capezzuto博士による - www.psicologodiroma.com - パニック発作とは何ですか? 青からのボルト。 突然、そして明白な理由もなく、激しい動揺、動揺、動揺、呼吸困難、胸部の痛み、チクチク感、体の一部のしびれ、冷たい発汗、 悪寒、ほてり、めまい、吐き気、頭とかかとの空虚感、失神感、虚無感(すなわち、現実との接触の喪失感)、脱人格化(すなわち、自分との接触の喪失感) 、コントロールを失うか、夢中になるのを恐れて、死ぬのを感じます。 これが PANIC ATTACK です。 多くの場合、パニックの感覚を増幅させることで状況を悪化させます(過換気、過換気など)。例えば、それはめまい、見当識障害および混乱の感情を悪化させる可能性がある。 繰り返し起こるパニック発作 パニック発作に苦しんでいる人々の苦悩の中では、それ自体が継続的な混乱となるような辛い記憶を残すひどい「初めて」への言及が常にあります。 パニック発作はひどい経験であり、それは1つをひどくひどい気分にさせ、そしてそれがまた 予想される不安を 引き起こします。 患者は自分自身を再び見つけることを避けるために何でもしても構わないと思っています。 患者はしばしばパニック発作が再発して予防 回避 戦略を実行する可能性があるという恐れを抱いて生きています。ひどい不快感と不幸。 そのため、攻撃が再発

無性恐怖症(不完全性の恐怖):それはなんですか。 G.Bertelliの原因と症状およびケア

一般性 無関心恐怖症 は、日常生活のあらゆる分野(身体的外観、対人関係、学校や仕事の活動、アイデアや信念) における不完全性への恐怖を 特徴とする心理的障害です。 これは絶え間 ない不適切さ を 意味 し、それが絶え間なく尽きる ことのない完璧さを求めてい ます。 嫌悪恐怖症の被害者は、日常生活の中で行われていることはすべて間違っているか、他の人の期待に十分に沿わないと考えています。 一般的な不満 へのこの傾向は 不安 を伴います、そして他の恐怖症性障害で起こるように、しばしば:顕著な発汗、悪寒またはほてり、急速な心拍、吐き気および酸素の欠乏のような身体的症状を含みます。 嫌悪恐怖症は、社会生活や仕事上の生活の制限という観点から、人の日常生活に悪影響を及ぼす可能性があります。 幸いなことに、この障害は心理療法のコースを通して対処することができます。 何 無関心恐怖症は、あなたの行動、考え、信念のいずれにおいても完璧に達することができないという極端な恐れがある状態です。 嫌悪恐怖症:定義 嫌悪性恐怖症は、標準に達していない、または何らかの活動を実行するのに十分な能力がないという恐れによって支えられている障害である。 患者は自分が言うことやすることすべてに非常に批判的になり、一般的な不満に向かう傾向を示し、その結果、複数の分野で不安が生まれます。 したがって、嫌悪恐怖症は自分の体型の不完

バーンアウト症候群

Stefano Casali博士による バーンアウトとは何ですか? 何人かの著者はそれ を職業 を 助けることの 特定の 仕事のストレス で識別し、他の人は燃え尽き症候群はそれを受ける人への無関心、悪意および皮肉主義の態度によって特徴付けられる脱人格化によるストレスとは異なると述べる自身の作業活動(AA.VV、1987年)。 バーンアウトはまた、作業要求/ニーズと利用可能な資源との間の不均衡によって決定される作業ストレスの状態に対抗するためにオペレータによって採用される特定の戦略として理解することができる。 (Agostini L. et al。1990; Cherniss C.、1986)。 リスクにさらされる いずれにせよ、BurnOutは、対象とそれらが活動する組織的および社会的領域の両方に関わる多因子プロセスとして意図されています。 燃え尽き(文字通り燃やされた、使い果たされた、噴火される)の概念

私たちの書道? それは私たちの健康の証です。

Fabio Grossiによる編集 同様のトピック:グラフィックとパーソナルトレーナー これまで以上に高度な技術と、とりわけ世界中のあらゆる場所での パーソナルコンピュータの 出現と普及により、ペンはもうほとんど使用されなくなっています。 学校でも「美しい書道」は消えつつありますが、この側面は私たちの性格や人間性を表現するための非常に有効な手段です。 文字通りの 書道 (ギリシャ語の 「美」 、および 「書く」 - 出典:ウィキペディアから )は、 装飾的な執筆 の芸術であり、そのため、古代では、宗教的に関連性の高いものとして広く扱われてきました。コミュニケーションの形として アート にアクセスすることが可能だったところ。 西洋では書道はギリシャとローマの 筆記体に までさかのぼり、 照らされた写本の 創造と共に中世に発展しました。 シンボルや 表意文字の 輪郭が描かれている極東では、ブラシとインクが常に使用されてきました。 ここで書道(中国語では、 Shufa 書法 、日本語 書道 では「書き方」 - 出典:ウィキペディア )は 、最も洗練され、求められている絵画の形態は もちろんのこと 、 かなり重要な芸術と見なさ れてい ます。 一方アラブ諸国では、それは「インスピレーション」の目的を想定しており、書道学校は神学学生のカリキュラムの一部であり、その一部である。 したがって、書く